Después de una etapa de desorden llega el momento de poner orden (valga la redundancia). No te sientas estúpido/a mientras acaricias los recuerdos. Sólo ten en mente esto: las fotos a la caja de la derecha, en la de la izquierda van sus estúpidos regalos.
 Todo en su sitio. Mente. Corazón. Tu espacio. Todo necesita volver a la normalidad. Todo tiene su lugar reservado.
El primer paso de actualización. Frente a frente con tu nueva vida. Ponle cara a las palabras que te dicta tu cabeza: "comenzamos de nuevo", "recuperate", "recupera tu vida", "la felicidad te llega ahora", "sin mirar atrás"...
Pilla un bloc o un cuaderno y haz una lista de todas las cosas que quieres hacer, esas pequeñas aventuras que siempre quisiste tener , pero por miedo o por cualquier otra inexplicable razón, no has llevado a cabo hasta ahora. Cualquier cosa que apuntes te lanzará un poquito más a la calma que necesitas.
Siéntete como Dori en Buscando a Nemo; alguien que disfruta de las pequeñas cosas que te da el mar (la vida), que olvida los problemas a los 5 minutos, que se excita cada vez que descubre lugares nuevos, que le emociona conocer gente extraordinaria, que vive las experiencias como si fueran la última cosa que hiciera en su vida.

Conviértete en un alma libre. Que no mide las consecuencias y por ello no se priva de hacer locuras.
Regala risas. Es el regalo más precioso que puedes hacer a los que te rodean.
Finge la tristeza. Será señal de que tu interior esta inundado de felicidad y ganas de pasarlo bien.
Reza canciones. Cántale a los detalles que te rodean. Al árbol florecido que está en medio del parque. A los pájaros que te acompañan al compás de la canción.
Seduce con tu actitud. Créete una Kardashian que anda pisando fuerte, con un meneo prominente y que asusta a los/las cobardes. A esas personas no las necesitas en tu vida.
Llena la estantería de relatos que guardar, esas son las bonitas historias que debes recordar.

En definitiva, transfórmate poco a poco en ese TÚ que sientes que puedes llegar a ser. Extrae tu esencia para mostrársela al mundo.